Kindgerechte Entspannung

Leider sind auch Kinder heutzutage bereits von Stress betroffen.

 

In der Entspannungstherapie werden altersgerechte Spiele und Übungen durchgeführt, die den Unterschied zwischen Spannung (Aktivität) und Entspannung (Ruhe) verdeutlichen.

 

Bereits Kinder ab 3 Jahren können diesen Unterschied erlernen und versuchen in den Alltag ein zu bauen.

 

Wichtig ist, dass Mama und Papa oder auch die Großeltern bei den Entspannungsstunden dabei sind und den Transfer in alltägliche Situationen übernehmen.

Dann steht einem entspannteren Familienleben die Tür offen.

 

 

Lydia Schell

 

Logopädin

   speech therapist

Entspannungspädagogin

   relaxation therapist 

HypnoBirthing® Kursleiterin

    HypnoBirthing® Practitioner

 

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